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La vitamina E también es importante en la formación de Glóbulos rojos y ayuda al cuerpo a utilizar la vitamina K. Es eficaz para la prevención o tratamiento de acné, el envejecimiento, la pérdida de cabello, picaduras de abeja, manchas en las manos, bursitis, dermatitis del pañal, congelación, úlcera de estómago, dolores de parto. En niveles bajos, esta vitamina puede ayudar a proteger el corazón.
- Funciones Antioxidante: la vitamina E es un antioxidante natural que reacciona con radicales libres solubles en lípidos de la membrana celular. De esta forma mantiene la integridad de la misma dando protección a las células ante la presencia de compuestos tóxicos, metales pesados (plata, mercurio, plomo), drogas y radiaciones. La toxicidad de estas sustancias extrañas está dada por los radicales libres que se generan durante la detoxificación (desintoxicación) del organismo.
¿Cuál es la función de ésta vitamina? la principal función de la Vitamina E, es su acción antioxidante. Mediante este proceso, la Vitamina E protege a los tejidos de los efectos nocivos de las toxinas ambientales y del daño consecuente con los procesos metabólicos normales, contribuyendo a prevenir el envejecimiento de células, tejidos y algunas formas de cáncer.
Las investigaciones científicas han demostrado que a la Vitamina E en sus concentraciones habituales de 400 y 1000 IU con adición de 15 mg de Zinc, mantiene las propiedades de la vitamina E y da estabilidad al mineral adicionado, que en esta concentración requiere el organismo para un metabolismo adecuado.
El Zinc está presente en todas las células del cuerpo humano, con mayor concentración en el músculo esquelético, los huesos y en las glándulas endocrinas; forma parte de múltiples enzimas que requieren de este mineral para su actividad metabólica. La respuesta del crecimiento que se observa en niños a los que se ha administrado zinc es un ejemplo de su importancia en la síntesis de proteínas.
Las células mediadoras de la respuesta inmune (sistema de defensa), decrecen cuando hay déficit de Zinc. El Zinc juega un papel importante en las glándulas endocrinas como la hipófisis (donde se produce la hormona del crecimiento), el páncreas (produce la insulina), los testículos (producen la testosterona), los ovarios (producen estrógenos), para el normal funcionamiento de la próstata también es necesario el mineral Zinc.
El Zinc del cuerpo humano puede disminuirse por malnutrición, malabsorción intestinal, alcoholismo, cirrosis, uso de ciertos diuréticos, insuficiencia renal crónica, desórdenes genéticos, quemaduras, etc. No existen grandes depósitos por consiguiente su depleción puede ser rápida.
En resumen entre las múltiples funciones del Zinc en el cuerpo humano, están el crecimiento y desarrollo adecuado de niños y adolescentes, la respuesta del sistema de defensa a plenitud, la modulación, producción y acción de las hormonas de las distintas glándulas endocrinas, el mantenimiento de piel, uñas, cabello y cuero cabelludo en condiciones ideales.
De la vitamina E, es importante recalcar que una de sus principales acciones es la protección de las membranas celulares, por su condición de antioxidante soluble en grasas; el mantenimiento de la integridad de estas membranas celulares equivale a mantener saludables células, tejidos y órganos.
